A TAG é diferente dos sentimentos normais de ansiedade.
Sua principal característica é uma preocupação intensa e persistente sobre situações normais e cotidianas.
Quem tem este tipo de transtorno pode se preocupar incontrolavelmente com algo, várias vezes ao dia, mesmo que não haja motivo real para isso.
Essa preocupação excessiva e irreal pode ser assustadora e interferir nos relacionamentos e nas atividades diárias.
A condição pode ocorrer de forma generalizada (o mais comum) ou em picos (ataques de pânico).
É considerado o transtorno mental mais comum em todos os países e em todas as faixas etárias. Sabe-se que a incidência geral de transtornos de ansiedade no Brasil é de 9,3% da população e estima-se que a TAG afete 4 a 6% da população mundial.
Sintomas físicos: dificuldade de concentração e de dormir, tensão muscular, dores de estômago ou diarreia repetidas, suor nas mãos, tremores, batimento cardíaco acelerado e até reações neurológicas como dormência ou formigamento em diferentes partes do corpo.
Sintomas emocionais: irritabilidade, fadiga e exaustão.
Como tratar: terapia psicológica para enfrentar as ideias de ansiedade, com estratégias de enfrentamento, meditação Mindfulness que auxilia no processo de redução da ansiedade global e medicamento antidepressivo que ajuda a reduzir a percepção de ansiedade.
